Bài tập căng duỗi tại nhà giúp bạn cao hơn

Bài tập căng duỗi tại nhà giúp bạn cao hơn

10/06/2017 08:37
Linh

Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn các động tác kéo giãn cột sống giúp cải thiện tư thế cùng chiều cao.

Thả lỏng và gập người:

Bài tập giãn cột sống:

Động tác kéo giãn vùng lưng:

Hội An|

Nguồn:
Video hot

Bình luậnViết cảm nhận

Mới nhất
TopTrong ngày
TopTrong tuần