Những tai nạn khó lường khi tập gym

Những tai nạn khó lường khi tập gym

28/05/2017 12:12
Linh

Người tập gym cần lưu ý kiểm tra kỹ dụng cụ trước khi tập, nâng mức tạ phù hợp để tránh gặp những chấn thương bất ngờ, theo Men’s Health.

Lỗi nâng tạ quá nặng:

Chọn bài tập chưa phù hợp:

Chưa kiểm tra kỹ dụng cụ tập:

 Hội An

Nguồn:
Video hot

Bình luậnViết cảm nhận

Mới nhất
TopTrong ngày
TopTrong tuần